sexta-feira, 5 de fevereiro de 2010

Adorei esta fala da minha amiga:



NEM AGRESSIVO, NEM PASSIVO: SEJA ASSERTIVO!!!




A palavra assertividade significa algo como "ser firme e afirmativo mas não agressivo". Ela pode ser até confundida, a nível de comportamento com agressividade, mas uma pessoa assertiva não é agressiva de modo algum. Apenas sabe impor-se quem está sendo injustiçado ou lesado em seus direitos. Não aceita desclassificações de quem quer que seja quanto à SUA pessoa, seus hábitos e costumes, modo de viver e comportar-se na vida pessoal e profissional, no seu modo de SER E VIVER.Enfim, a pessoa assertiva não deixa que os outros pensem por ela ou a conduzam a um padrão de conduta que ela não se sente bem, não aceita ou até não suporta e ... põe a boca no trombone!!!!!!!!!!PORTANTO, EU SOU ASSIM... e COM MUITO ORGULHO!!!


O QUE SÃO DIREITOS ASSERTIVOS?


1. Você tem o direito de julgar o seu próprio comportamento, pensamentos e emoções, e assumir a responsabilidade por seu início e conseqüências sobre você mesmo.

2. Você tem o direito de não apresentar razões ou desculpas para justificar seu comportamento.

3. Você tem o direito de julgar se é responsável por solucionar problemas de outras pessoas.

4. Você tem o direito de mudar de idéia a hora que quiser.

5. Você tem o direito de cometer erros - e ser responsável por eles.

6. Você tem o direito de dizer: "Não sei."

7. Você tem o direito de ser independente da boa vontade de outros, antes de lidar com eles.

8. Você tem o direito de ser ilógico ao tomar decisões.

9. Você tem o direito de dizer: "Não compreendo."

10. Você tem o direito de dizer: "Não me importo."


autora:


Elisabeth Barbosa

Psicóloga/Educadora Sócio ambiental

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